🔸2 lokalizacje w POZNANIU 🔸 Bonin 8 🔸 Dmowskiego 121🔸
NoLimitKids buduje zdrowie, pewność siebie i siłę Twojego dziecka
Treningi i fizjoterapia dla dzieci i młodzieży
które rozwijają ciało i charakter
Wiesz, jak ważny jest zdrowy kręgosłup, dobra postawa i mocne mięśnie u Twojego dziecka.
MY TEŻ
Dlatego w No Limit Kids łączymy fizjoterapię z treningiem, by wspierać harmonijny
rozwój – tak, żeby Twoje dziecko rosło silne, zdrowe i szczęśliwe.
No Limit Kids Zespół, który łączy pasję, wiedzę i serce do pracy z dziećmi.
🔸Fizjoterapeutka dziecięca – założycielka koordynuje i tworzy program treningów
🔸6 przeszkolonych trenerów prowadzi zajęcia w duchu bezpiecznego, mądrego ruchu
🔸1 wspólny cel zdrowie, sprawność i pewność siebie każdego dziecka
Nasze zajęcia są dla dzieci, które
mają wady postawy, stóp lub hipermobilność
zmagają się z nadwagą, obniżonym napięciem mięśniowym lub brakiem koordynacji
potrzebują więcej ruchu po dłuższym unieruchomieniu lub kontuzji
trenują inne dyscypliny i chcą poprawić sprawność, stabilność i technikę ruchu
Nasze zajęcia sprawdzą się dla dzieci które:
🔸mają wadę postawy lub obniżoną sprawność ruchową
🔸mają słabszy brzuch, słabszą stabilizację albo trudność z utrzymaniem prawidłowej postawy
🔸szybko się męczą lub nie czują się pewnie w ruchu
🔸mają problem z koordynacją, równowagą albo kontrolą ciała
🔸unikają aktywności fizycznej albo nie odnajdują się na typowych zajęciach sportowych
🔸potrzebują wzmocnienia ciała, większej sprawności i lepszych wzorców ruchowych
🔸po prostu lubią się ruszać i chcą rozwijać się w zdrowy, bezpieczny sposób
Ćwiczenia dobieramy do wieku, poziomu i możliwości dziecka. Zależy nam na tym, żeby ruch wspierał rozwój, a nie dokładał frustracji.
Jeśli dziecko potrzebuje bardziej indywidualnego podejścia, pomożemy dobrać najlepszą formę startu: zajęcia grupowe lub trening indywidualny.
Jak wyglądają nasze zajęcia?
Nasze zajęcia to połączenie mądrze prowadzonego ruchu, ćwiczeń ogólnorozwojowych i elementów pracy nad siłą, koordynacją oraz stabilizacją. Treningi zaprojektowane przez fizjoterapeutkę dziecięcą.
Dzieci ćwiczą w atmosferze wsparcia, ale jednocześnie pracują konkretnie, pod okiem trenerów, którzy zwracają uwagę na technikę, bezpieczeństwo i możliwości każdego dziecka.
W zależności od wieku i grupy na zajęciach pojawiają się między innymi:
🔸ćwiczenia ogólnorozwojowe
🔸tory przeszkód
🔸ćwiczenia równowagi i koordynacji
🔸ćwiczenia wzmacniające brzuch, plecy, pośladki i całe ciało
🔸ćwiczenia stabilizacji i kontroli ruchu
🔸elementy treningu siłowego dobrane do
🔸wieku i poziomu dziecka
🔸zabawy ruchowe, które poprawiają sprawność, pewność siebie i swobodę w ruchu
Zajęcia odbywają się w małych grupach, dzięki czemu trener może obserwować dzieci, na bieżąco korygować ćwiczenia i dbać o to, żeby każde dziecko ćwiczyło w bezpieczny i wspierający sposób.
Mamy zarówno zajęcia grupowe, jak i treningi indywidualne. Dzięki temu możemy dobrać formę pracy do wieku, potrzeb i możliwości dziecka.
No Limit Baby
Dzieci 12-24 miesiące z rodzicami
Pierwsze spotkanie z ruchem wspólnie odkrywane z rodzicem, aby budować pozytywne doświadczenia z aktywnością fizyczną u dzieci od najmłodszych lat.
No limit Junior
Dzieci 2-4 lata
Pierwsze spotkanie z ruchem wspólnie odkrywane z rodzicem, aby budować pozytywne doświadczenia z aktywnością fizyczną u dzieci od najmłodszych lat.
No limit Toddler
Dzieci 4-6 lat
Treningi grupowe dla dzieci poprzez zabawę, które rozwijają zdolności motoryczne twojego dziecka.
No limit Kids
Dzieci 6-9 lat
Treningi grupowe dla dzieci poprzez zabawę, które rozwijają zdolności motoryczne twojego dziecka.
No limit Teenagers
Młodzież w wieku 9-14 lat
Specjalnie zaprojektowane treningi siłowe z elementami rozwoju wszystkich cech motorycznych.
Treningi indywidualne
Dzieci 2-18 lat
Treningi personalne, medyczne, analiza młodego sportowca.
Zobacz jak ćwiczą dzieciaki
Poznaj naszych trenerów
Alicja Jakubowicz
Fizjoterapeutka dziecięca, trenerka medyczna, instruktorka trójboju siłowego oraz założycielka No Limit Kids
Autorka videobooka „Siła w zabawie”. Autorka szkolenia z treningu siłowego w wadach postawy z elementami diagnostyki dla specjalistów.
Od ponad 6 lat wspiera dzieci z wadami postawy, otyłością i problemami ruchowymi.
Tworzy autorskie programy treningowe oparte na fizjoterapii dziecięcej i prowadzi szkolenia dla całego zespołu trenerów.
Ukończyła liczne kursy specjalistyczne, m.in.:
Integracja Sensoryczna I stopień,
BSPTS (skoliozy),
GTS – praca ze stopami,
DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization).
W pracy łączy wiedzę z empatią i zabawą uczy dzieci przez relację, nie przez presję.
Od ponad 6 lat wspiera dzieci z wadami postawy, otyłością i problemami ruchowymi.
Tworzy autorskie programy treningowe oparte na fizjoterapii dziecięcej i prowadzi szkolenia dla całego zespołu trenerów.
Ukończyła liczne kursy specjalistyczne, m.in.:
Integracja Sensoryczna I stopień,
BSPTS (skoliozy),
GTS – praca ze stopami,
DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization).
W pracy łączy wiedzę z empatią i zabawą uczy dzieci przez relację, nie przez presję.
„Siła to nie tylko mięśnie, ale też odwaga i radość z ruchu.”
Bartek Jakubowicz
Trener dzieci i młodzieży, współtwórca No Limit Kids
Trener z doświadczeniem w wielu dyscyplinach — od sportów zespołowych, przez siłowe, po sztuki walki.
Z Alicją współtworzy projekt No Limit Kids, łącząc sportowe doświadczenie z empatycznym podejściem do pracy z dziećmi.
Ukończył szkolenia z:
📘 gimnastyki korekcyjnej,
📘 treningu siłowego u dzieci i młodzieży.
Na jego zajęciach panuje równość, współpraca i dużo śmiechu.
Wierzy, że sport to nie tylko aktywność, ale sposób, by budować charakter i pewność siebie.
Z Alicją współtworzy projekt No Limit Kids, łącząc sportowe doświadczenie z empatycznym podejściem do pracy z dziećmi.
Ukończył szkolenia z:
📘 gimnastyki korekcyjnej,
📘 treningu siłowego u dzieci i młodzieży.
Na jego zajęciach panuje równość, współpraca i dużo śmiechu.
Wierzy, że sport to nie tylko aktywność, ale sposób, by budować charakter i pewność siebie.
„Na moich zajęciach każde dziecko czuje się ważne.”
Magda Chudobiecka
Trenerka i przyszła fizjoterapeutka, studentka V roku AWF w Poznaniu
Z sercem do dzieci i głową pełną wiedzy.
Swoje doświadczenie zdobywała jako wolontariuszka na oddziale rehabilitacji dziecięcej przy ul. Wrzoska w Poznaniu.
Ukończyła kursy:
ScarWork,
Terapia manualna w pediatrii i neonatologii.
W No Limit Kids łączy wiedzę z fizjoterapii z pasją do ruchu i pracy z dziećmi.
Pokazuje, że aktywność to zabawa, nie obowiązek.
Swoje doświadczenie zdobywała jako wolontariuszka na oddziale rehabilitacji dziecięcej przy ul. Wrzoska w Poznaniu.
Ukończyła kursy:
ScarWork,
Terapia manualna w pediatrii i neonatologii.
W No Limit Kids łączy wiedzę z fizjoterapii z pasją do ruchu i pracy z dziećmi.
Pokazuje, że aktywność to zabawa, nie obowiązek.
„Każde dziecko może pokochać aktywność trzeba mu tylko pokazać, że ruch to przyjemność.”
Monika Wawrzyniak
Trenerka i animatorka ruchu, studentka IV roku fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu
Od czterech lat prowadzi zajęcia i animacje dla dzieci w różnym wieku.
Uwielbia łączyć ruch z kreatywnością — interesuje się arteterapią i terapią przez zabawę.
Jej zajęcia są pełne śmiechu, twórczości i luzu.
Wierzy, że najlepsze efekty przychodzą wtedy, gdy dzieci czują się dobrze i swobodnie.
Uwielbia łączyć ruch z kreatywnością — interesuje się arteterapią i terapią przez zabawę.
Jej zajęcia są pełne śmiechu, twórczości i luzu.
Wierzy, że najlepsze efekty przychodzą wtedy, gdy dzieci czują się dobrze i swobodnie.
„W atmosferze zabawy dzieją się najpiękniejsze postępy.”
Wojtek Fedorowicz
Trener dzieci i młodzieży, trener wspinaczki
Student V roku fizjoterapii na AWF w Poznaniu.
Od lat związany ze sportem w szczególności z treningiem siłowym i wspinaczką.
Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe i treningi dla dzieci i dorosłych.
Na jego treningach siła spotyka się z zabawą, a każde dziecko uczy się, że ruch może być przyjemnością.
Od lat związany ze sportem w szczególności z treningiem siłowym i wspinaczką.
Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe i treningi dla dzieci i dorosłych.
Na jego treningach siła spotyka się z zabawą, a każde dziecko uczy się, że ruch może być przyjemnością.
„Bo siła to nie tylko mięśnie – to też cierpliwość i radość z małych postępów.”
Marysia Heimrath
Trenerka dzieci i młodzieży, instruktorka rekreacji ruchowej (fitness)
Trenerka z ogromną energią i uśmiechem, który potrafi zarazić każde dziecko.
Pracowała jako wychowawca kolonijny, instruktor zajęć wodnych i survivalowych, prowadziła animacje i wydarzenia dla dzieci.
Jest instruktorką rekreacji ruchowej i zajęć fitness, co pozwala jej bezpiecznie łączyć zabawę z nauką poprawnych wzorców ruchowych.
Na jej zajęciach króluje pozytywna energia, współpraca i zabawa.
Pracowała jako wychowawca kolonijny, instruktor zajęć wodnych i survivalowych, prowadziła animacje i wydarzenia dla dzieci.
Jest instruktorką rekreacji ruchowej i zajęć fitness, co pozwala jej bezpiecznie łączyć zabawę z nauką poprawnych wzorców ruchowych.
Na jej zajęciach króluje pozytywna energia, współpraca i zabawa.
„Zaufanie i dobra zabawa to najlepszy sposób na rozwój.”
Sprawdź nas na Instagramie:
Rodzice o No Limit Kids
Świetne miejsce! Fachowa opieka, dużo cierpliwości i bardzo miła atmosfera. Zajęcia są dobrze przemyślane i widać, że zespół wie, jak pracować z dziećmi – nawet tymi bardziej wymagającymi! Efekty pojawiły się szybciej, niż się spodziewaliśmy 🙂 Polecam każdemu rodzicowi, który szuka profesjonalnego wsparcia i realnych postępów, a nie tylko „odhaczenia zajęć”.
Bardzo ciekawe zajęcia, dużo ciekawych zabaw/ćwiczeń. Alicja jest otwarta na interakcje z dziećmi, duży poziom empatii i zrozumienia. Zajęcia prowadzone dynamicznie i kreatywnie. Dzieci potrafią skupić się na wykonywanych ćwiczeniach i z uśmiechem realizują polecenia. Polecam każdemu rodzicowi, któremu zależy na harmonijnym rozwoju motoryki swojego dziecka. 👍
Świetne miejsce, gdzie dziecko może rozwijać swoje zdolności fizyczne, jednocześnie świetnie się bawiąc. Pani Alicja naprawdę dba o dobro każdego dziecka i zwraca szczególną uwagę na każdego z osobna, aby mógł poznawać nowe ćwiczenia w bezpieczny sposób. Nasz syn zawsze chętnie uczestniczy w zajęciach i dzięki nim może spożytkować swoją energię w przyjaznym otoczeniu.
Serdecznie polecam moje dziewczynki uwielbiają zajęcia z Panią Alicja A sama Pani Ala tworzy wspaniałą atmosferę i mimo grupy dzieci zwraca uwagę na każde indywidualnie i daje wskazówki lub mówi kiedy coś ja niepokoi w rozwoju dziecka l. Serdecznie polecam
Polecam gorąco zajęcia z Panią Alicją. Fantastyczne podejście do dzieci, ale Pani też jest bardzo skuteczna w tym, co robi. Córka w rok osiągnęła formę życia 😀 z dziecka watlego zmieniła się w dziecko, które biega, wędruje, jeździ na rowerze i ma mocny brzuch! Kawał dobrej roboty, który dla nas był zwykłą zabawą 🙂 polecam!
Bardzo polecam zajęcia ruchowe dla dzieci z Panią Alicją. Ma niesamowite podejście do dzieci i prowadzi rozwojowe, ruchowe zajęcia. Dzieci świetnie się bawią, a przy okazji ćwiczą równowagę, koordynację i wzmacniają różne partie ciała! Córka bardzo chętnie odtwarza zabawy w domu.
Zajęcia z Alicją są prowadzone z dużą różnorodnością, co nie pozwala się dziecku nudzić. Dobierane pod kątem poszczególnych wad rozwojowych indywidualnie dla każdego dziecka są wartością dodaną. Moja córka bardzo lubi ćwiczyć z Alicją ponieważ czuję się przy niej dobrze i bezpiecznie. Mają swoje flow , co sprzyja atmosferze ćwiczeń.Alicja jest uważna. Co dla mnie jest bardzo ważne. Polecam z czystym sercem zajęcia z Alicją.
Ciekawe i angażujące zajęcia dla dzieci 🙂 Syn lubi na nie chodzić. Są różne, celowane aktywności, które wspierają rozwój ruchowy dzieci – zawsze w formie dobrej zabawy.
Najczęstsze pytania rodziców
